EP 18.
Sistemul digestiv, esential in sanatatea intregului organism
dr. Irina Dijmarescu
EP 18.Sistemul digestiv, esential in sanatatea intregului organism
Echilibrul sistemului digestiv al copiilor nostri este mai important decat ne inchipuim, atat pentru imunitate, cat si pentru starea de bine a intregului organism. Stilul de viata echilibrat si obiceiurile alimentare corecte, inca din primii ani de viata, ne cresc sansele de a avea copii sanatosi, care vor deveni, peste ani, adulti sanatosi. Doamna doctor Irina Dijmarescu, medic specialist Gastroenterologie pediatrica, ne vorbeste in acest episod despre bunele practici pentru o functionare optima a sistemului digestiv si despre cum putem preveni problemele gastrointestinale ale copiilor.
Expert: Dr. Irina Dijmarescu, medic specialist Gastroenterologie pediatrica.
Teme discutate
- Cum ne influenteaza sistemul digestiv sanatatea?
- Ce este microbiomul, de ce este important echilibrul lui si ce se intampla cand il dezechilibram?
- Cum putem echilibra microbiomul intestinal?
- Ce sunt probioticele, prebioticele si sinbioticele. Cum actioneaza ele? In ce fel de afectiuni sunt eficiente? Cum le alegem pe cele de calitate?
- Putem prevenii colicile, care le sperie atat de mult pe mamici.
- Care este legatura dintre sanatatea digestiva si imunitate?
- In contextul pandemiei, care ne-a afectat serios echilibrul emotional, cum functioneaza si cum ne afecteaza asa numitul ”creier din stomac”? Ce relatie exista intre sanatatea emotionala si afectiunile digestive?
- Ce inseamna o alimentatie sanatoasa pentru un copil si care sunt grupele de alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul lui?
- In ce masura poate sa asigure alimentatia nutrientii necesari si cand trebuie sa intervenim cu suplimente?
- In cazul sugarilor, care sunt cele mai frecvente deficiente de vitamine si minerale si de ce este important sa fie descoperite la timp?
- Care sunt afectiunile digestive frecvente vara si cum ne putem proteja copiii de ele?